Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Ryze ženské hobby

3. 03. 2015 7:38:42
O dietách se toho už napsalo hodně. Ale o nejoblíbenějším ženském hobby, hovoru o nich, ať hledám jak hledám, nic.

Tady je několik základních pravidel, která je při rozhovoru o dietách třeba dodržet:

1. Aby se člověk mohl s někým bavit o dietách, musí se nacházet v prostředí, ve kterém panuje důvěra: toto téma je možno probrat s kamarádkami, kolegyněmi z práce, známými, nebo úplně s kýmkoli v posilovně, na zastávce nebo v dopravním prostředku.

2. Rozhovory o dietách mívají většinou dvě fáze:

a) Mučení: light potraviny, diety, cvičení, pitný režim.

b) Hřešení: jak, kde a čemu nelze odolat.

Toto pořadí je třeba striktně dodržet. Druhá fáze většinou bývá několikrát delší než ta první.

3. Vždy mějte v záloze připravený nějaký svůj prohřešek. Kdybyste začala tvrdit, že zeleninu milujete, cukr vám nechutná, cvičení je pro vás droga anebo že se dokonce máte ráda taková, jaká jste, ostatní diskutující by mohlo napadnout, že jste namyšlená, přestaly by vám říkat, že žádnou dietu držet nepotřebujete a začaly by na vás hledat nedostatky.

4. Proto když vám někdo řekne, že ZROVNA VY dietu držet nemusíte, připravte si dopředu pádné argumenty, které dokazují opak. Tyto argumenty popřípadě doložte vzorky celulitidy a pneumatik na vašem těle.

5. Ostatním diskutujícím nezapomeňte kompliment vrátit. Tento bod dodržte za jakýchkoli okolností. Jinak by následky mohly být podobně katastrofické jako v bodě č. 3.

6. Vaše konfekční velikost by měla být nepřímo úměrná vaší potřebě nějakou dietu držet a počtu rozhovorů o dietách, kterých se účatníte a které iniciujete.

7. Poznatky o dietách by měly být doloženy prameny, ze kterých čerpáte: „Nedávno jsem četla, že ...“ anebo „Známá mi řekla, že četla, že ...

8. Pokud chcete, aby vaše slovo mělo ještě větší váhu, zajděte si k výživovému poradci. Toho buď vyneste do nebes nebo pořádně setřete.

9. Pokud zrovna dietu nedržíte, neklesejte na mysli. Do rozhovoru se můžete zapojit stejně dobře. Svěřte se s tím, že byste měla s dietou začít, jak je složité se k tomu rozhoupat a kolik kil byste měla shodit.

10. Rozhovorů o dietách se účastněte alespoň jedenkrát týdně. Slouží k utužování a navazování přátelských a pracovnch vztahů, jsou vysoce motivační a vedou k sebekritice tolik potřebné pro osobní rozvoj.

Autor: Kamila Branna | úterý 3.3.2015 7:38 | karma článku: 18.55 | přečteno: 702x

Další články blogera

Kamila Branna

Pojďte na slovíčko 02: Tyto výrazy v učebnicích nehledejte

Už víme, jak se řekne španělsky pivo. Teď je na řadě se naučit pořádně klít. Klít s elegancí. Nebudeme přece za burany, i když se do Španělska vydáme v sandálech s bílýma ponožkama

30.6.2017 v 7:08 | Karma článku: 8.23 | Přečteno: 305 | Diskuse

Kamila Branna

Na obranu českých socanů a komoušů

Ano, těch, kteří omezují svobody občanů v podobě zákazu kouření v hospodách a nepřejí živnostníkům ...

17.6.2017 v 15:46 | Karma článku: 34.42 | Přečteno: 7772 | Diskuse

Kamila Branna

Pojďte na slovíčko 01: Pivní lekce španělského jazyka

Všechny učebnice začínají špatně: Výslovnost, pozdravy, jak se jmenuješ, odkud jsi. Přitom první, co se toužíme naučit v cizím jazyce je jak se řekne pivo a nějakou tu nadávku.

14.6.2017 v 10:42 | Karma článku: 18.56 | Přečteno: 504 | Diskuse

Kamila Branna

Trefa do černého

Na internetu se dnes najde skoro všechno, ale na cestách je lepší vyměnit gůglování za starou osvěčenou metodu: poptat se místních. Jinak bych se do břidlicově černých vesniček v pohoří Ayllón asi nikdy nepodívala.

4.6.2017 v 11:09 | Karma článku: 14.78 | Přečteno: 341 | Diskuse

Další články z rubriky Ona

Alice Kopřivová

Jak jsem dojila peřiny!

Když nemáte na chalupě přístřešek na auto, když trošku víc zaprší a když vás to prostě "nemine":...a v noci to s vámi vibruje!

20.7.2017 v 18:56 | Karma článku: 14.26 | Přečteno: 486 | Diskuse

Mirka Pantlíková

První zájezd do kapitalistické ciziny

Dnes již není pro nás problémem vypravit se na dovolenou kamkoli ve světě. Samozřejmě jen tam, kam nám naše finance dovolí... Dávno je doba, kdy nám to dovoleno nebylo.

20.7.2017 v 13:57 | Karma článku: 12.17 | Přečteno: 679 | Diskuse

Aneta Nováková

Budeš šlapat chodník!

Jsem pro něj něco jako cvičená opička nebo pes, který musí poslouchat na slovo. Jen on ví, co je pro mě nejlepší.

19.7.2017 v 19:33 | Karma článku: 21.90 | Přečteno: 3193 | Diskuse

Kateřina Kostrůnková

Romská dívka mi zbořila předsudky

O tom, že i já mám své předsudky a jak lehce se dají zbourat, jsem se nedávno přesvědčila na vlastní kůži. Při banálním zákroku v nemocnici jsem se setkala s romskou dívkou, která podstupovala umělé přerušení těhotenství.

18.7.2017 v 15:52 | Karma článku: 32.15 | Přečteno: 2326 | Diskuse

Petra Polsen

Jak jsem šňupala kakao

Nedávno na internetu psali, že v Americe začali prodávat šňupací čokoládu. Jako nevyléčitelná závislačka na téhle pochoutce jsem pochopitelně zbystřila...

18.7.2017 v 7:53 | Karma článku: 12.78 | Přečteno: 310 | Diskuse
Počet článků 133 Celková karma 19.00 Průměrná čtenost 1106
Čecho-slovenka žijící ve Španělsku, která ráda fotí a píše.

Seznam rubrik

Oblíbené blogy

Napište mi

Vzkaz autorovi


Zbývá 1000 znaků.


Toto opatření slouží jako ochrana proti webovým robotům.
Při zapnutém javaskriptu se pole vyplní automaticky.


více


Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.